🍳 중급⏱ 20분📋 5단계👥 2인분나물/생채/샐러드
양상추참치샐러드
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맛의 서사
"고소한 참치와 아삭한 채소들이 마요네즈 드레싱과 어우러져 신선하고 담백한 맛을 선사하며, 가볍고 산뜻하게 즐기기 좋습니다."
이런 분이 좋아하는 한 끼: 건강을 생각하는 사람 · 간단한 식사를 선호하는 사람 · 샐러드를 좋아하는 사람
조리 순서
- 1
참치는 체에 밭쳐 기름을 제거한다.
- 2
오이, 당근, 양파는 잘게 다진 후 소금을 약간 뿌리고 물기를 짠다.
- 3
참치와 ②번 채소를 마요네즈, 설탕, 소금, 머스터드를 넣고 묻혀준다.
- 4
양상추는 한입 크기로 찢어놓고 ③번을 보기좋게 올려 놓는다.
- 5
④번 위에 모양을 내기 위해 토마토케첩을 한방울 떨어뜨린 후 적채로 장식한다.
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